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... Lilou!

"Toute ressemblance avec des faits et des personnages actuels ou ayant existé serait purement fortuite et ne pourrait être que le fruit d'une pure coincidence..."

Va y avoir du sport!

Cours d'abdos fessiers: allez les filles, on s'y met!

23 Août 2010

Rédigé par Lilou et publié depuis Overblog

 aa 

Allez les filles, hop, hop, hop: on s'y met pour de bon! Nous avons toutes des exercices en tête alors, il n'y a plus qu'à suivre la musique! Toutes ensemble, on va se motiver! Courage!

 

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Allez, courage les filles!
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N
Nico
24/08/2010 22:13
<br /> <br /> Ouaw<br /> <br /> <br /> ouaw<br /> <br /> <br /> ouaw!!!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
25/08/2010 00:05
<br /> <br /> Tu peux l'être!!!<br /> <br /> <br /> <br />
N
Nico
24/08/2010 22:11
<br /> <br /> Ouaw!!!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
25/08/2010 00:06
<br /> <br /> Admiratif?<br /> <br /> <br /> <br />
B
Biscotte
23/08/2010 22:10
<br /> <br /> Moi, je me laisse allez au GRIGNOTAGE ! ;)<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
23/08/2010 22:13
<br /> <br /> Comme beaucoup! Il a fait mauvais aujourd'hui, c'est tentant... Allez, RESISTE!!!<br /> <br /> <br /> <br />
E
Eric
23/08/2010 22:04
<br /> <br /> Dites donc, y'a d'l'ambiance par ici? C'est quoi?<br /> <br /> <br /> Aaaaaaaaaah non!!!  Du sport?! Très peu pour moi...<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
23/08/2010 22:06
<br /> <br /> alors file, oust!!!<br /> <br /> <br /> <br />
L
Lola
23/08/2010 22:00
<br /> <br /> Allez, je me laisse tenter! Une petite demi heure d'effort dvt une diner prsq parfait sur M6: MO-TI-VEE!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
23/08/2010 22:05
<br /> <br /> Ouaw, comme moi! La semaine dernière, c'était plus motivant devant "belle toute nue"...<br /> <br /> <br /> <br />
A
Arthur
23/08/2010 21:56
<br /> <br /> Un coach perso? Dites, c'est le grand luxe, ici<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
23/08/2010 21:57
<br /> <br /> Tout à fait: on ne se refuse rien! Le LUXE!<br /> <br /> <br /> <br />
F
Fleur
23/08/2010 20:46
<br /> <br /> Euh naan !!!! PAs ce soir LOL ! BIZZZZZ<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
23/08/2010 21:41
<br /> <br /> La prochaine fois, ce sera ambiance commando,alors! <br /> <br /> <br /> <br />
B
bricabrocamoi
23/08/2010 19:58
<br /> <br /> Ahhh non ... pas après le repas ...<br /> <br /> <br /> Désolée, je préfère une petite marche !... Lol<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
23/08/2010 20:14
<br /> <br /> Une petite marche? C'est bien aussi! Oh la la, quelle belle bande de sportives nous faisons!<br /> <br /> <br /> <br />
Z
Zaza
23/08/2010 19:38
<br /> <br /> Salut les sportives! Je peux me joindre à vous?<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
23/08/2010 19:46
<br /> <br /> Avec plaisir, c'est ouvert à tous les motivés et à tous ceux qui cherchent de la motivation. J'ai bien écrit "tous", c'est dire si les Hommes sont les<br /> bienvenus!<br /> <br /> <br /> <br />
M
Malouchette
23/08/2010 18:58
<br /> <br /> Non non...pas si vite je ne peux pas suivre...   pour moi...musique douce et concentration...bonne gym !<br /> Bizz Malou<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
23/08/2010 19:44
<br /> <br /> L'essentiel, tu as raison, c'est d'aller à son rythme!<br /> <br /> <br /> ... mais aussi d'y aller!!!<br /> <br /> <br /> <br />
M
Mlle Bulle
23/08/2010 13:48
<br /> <br /> Merci de contribuer à ma motivation pour le régime :D<br /> Tu m'accompagneras désormais tous les matins pour mes séances abdos fessiers mdr !<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
23/08/2010 14:28
<br /> <br /> Qui a dit que la solidarité féminine n'existait pas, hein? Bon courage!<br /> <br /> <br /> <br />
V
victoire
23/08/2010 13:38
<br /> <br /> Pas le courage!!!! Mais c'est une bonne idée!!!!!!!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
23/08/2010 14:27
<br /> <br /> Une séance, rien qu'une! Et le soir, quand tu te coucheras, ce sera avec un sourire de satisfaction sur les lèvres ! <br /> <br /> <br /> <br />
A
Antho
23/08/2010 12:25
<br /> <br /> Et nous les hommes, on est admis?<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
23/08/2010 12:30
<br /> <br /> Oui, bien sûr! Mais vous, vous allez tout devant, juste devant la prof!<br /> <br /> <br /> <br />
L
La bonne Fée
23/08/2010 12:23
<br /> <br /> T'as raison: assez de blabla, faut s'y mettre pour de bon!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
Lilou
23/08/2010 12:30
<br /> <br /> Bravo! Un bon point!<br /> <br /> <br /> <br />
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